10.00 Tehomuokkaus - Anna
11.00 Pilates Health - Hanna
09.30 Vatsapakara- Nora
10.30 K-70 -Nora
17.00 Vatsapakara – Jukka
18.00 Dance – Jukka
10.00 LM Shapes – MIa
17.00 BODYPUMP – Ksenia
18.05 BODYCOMBAT45’ – Anna
19.00 Flowjooga - Hanna
17.30 Muokkaus - Reija
18.35 Fasciamethod - Reija
Dance Maraton
10.00 Dance! -Jukka
11.00 Afrodance – Aino-Maj
12.00 Latino - Laura
13.00 Fiesta -Laura
11.00 BODYCOMBAT45’ – Anna
12.00 Muokkaus – Anna
Hyvää joulua!
Hyvää joulua!
10.15 Tehomuokkaus45’ – Anna
11.05 LM Shapes - Anna
17.00 BODYPUMP - Ksenia
09.30 Circuit training - Anna
10.30 Kiertoharjoittelu – Samuli
17.00 BODYPUMP – Ksenia
18.00 BODYCOMBAT -Ksenia
11.00 Hiit training – Anna
17.30 Muokkaus – Reija
18.35 Fasciamethod45’ – Reija
09.30 Selänhyvinvointi – Virpi
10.30 Viva Voima – Virpi
09.30 Muokkaus – Reija
10.35 Fasciamethod45’ – Reija
12.15 Pilates Health – Hanna
17.00 BODYATTACK45’ -Suvi
18.00 BODYPUMP – Suvi
19.00 Fiesta - Laura
09.15 BODYBALANCE – Arja
17.00 Viva Voima – Anna
18.00 Vatsapakara45’ – Anna
19.00 Liikkuvuus30’ – Anna
09.30 BODYPUMP - Ksenia
10.30 K-60 - Anna
17.00 Flowjooga – Jukka
18.00 Dance – Jukka
19.00 LM Shapes – Mia
09.30 LM Shapes - Anna
10.30 Kiertoharjoittelu - Samuli
17.00 BODYPUMP - Ksenia/Johanna
18.00 BODYCOMBAT45’ - Ksenia
18.50 Latino - Laura
10.30 BODYBALANCE - Ksenia/Suvi
17.30 Muokkaus - Reija
18.35 Fasciamethod - Reija
10.00 BODYPUMP - Ksenia
Pikkujoulut klo 17-21
17.00 Zumba - Nora
18.00 LM BODYCOMBAT - Anna
18.45 Viva! visailu
19.00 Muokkaus - Reija
20.00 Yin jooga - Hanna
09.30 Muokkaus - Reija
10.35 Fasciamethod45’ - Reija
17.30 Kiinteytys - Nora
18.35 Core30’ - Nora