Perjantai 10.10.
 

09.30 Muokkaus - Reija

10.35 Fasciamethod45’ - Reija

17.30 Kiinteytys - Nora

18.35 Core30’ - Nora

Ilmoittaudu jumppaan
 



Torstai 9.10.
 

12.15 Pilates - Hanna

16.45 Fiesta - Laura

17.35 BODYSTEP45’ - Juulia

18.30 BODYPUMP - Juulia

19.25 Yin-jooga - Hanna

Ilmoittaudu jumppaan
 



Anna Raitala
Keskiviikko 8.10.
 

09.15 BODYBALANCE - Arja

10.30 Fasciamethod - Reija

17.00 Viva Voima -Anna

18.00 Afrodance - Aino-Maj

18.50 Vatsapakara 45’ - Aino-Maj

Ilmoittaudu jumppaan
 



Tiistai 7.10.
 

09.30 Vatsapakara - Nora

10.30 K-70 - Nora

17.00 Flowjooga - Jukka

18.00 Dance! - Jukka

19.00 LM Shapes - Mia

Ilmoittaudu jumppaan
 



Anna Raitala
Maanantai 6.10.
 

09.30 LM Shapes - Anna

10.30 Kiertoharjoittelu - Samuli

17.50 BODYCOMBAT45’ - Anna

18.40 BODYPUMP45’ - Juulia

19.30 Pilates - Suvi

Ilmoittaudu jumppaan
 



Anna Raitala
Perjantai 3.10.
 

09.30 Muokkaus - Reija

10.35 Fasciamethod45’ - Reija

17.30 Kiinteytys - Nora

18.35 Core30’ - Nora

Ilmoittaudu jumppaan
 



Keskiviikko
 

09.15 BODYBALANCE - Arja

10.30 K-60 - Anna

17.00 Viva Voima -Anna

18.00 LM Dance - Mia

18.50 Vatsapakara 45’ - Mia

Ilmoittaudu jumppaan
 



Tiistai 30.9.
 

09.30 Vatsapakara - Nora

10.30 K-70 - Nora

17.00 Flowjooga - Hanna

18.00 Kahvakuula - Hanna

19.00 LM Shapes - Mia

Ilmoittaudu jumppaan
 



Anna Raitala
Maanantai 29.9.
 

10.30 Kiertoharjoittelu - Samuli

16.45 BODYPUMP - Johanna /Ksenia

17.50 BODYCOMBAT45’ - Anna

18.40 Latino45’ - Laura

19.30 Pilates - Suvi

Ilmoittaudu jumppaan
 



Anna Raitala
Perjantai 26.9.
 

09.30 Muokkaus - Reija

10.35 Fasciamethod45’ - Reija

17.30 Kiinteytys - Nora

18.35 Core30’ - Nora

Ilmoittaudu jumppaan
 



Torstai 25.9.
 

12.15 Pilates - Hanna

16.45 Fiesta - Laura

17.35 BODYSTEP45’ - Juulia

18.30 BODYPUMP - Juulia

19.25 Yin-jooga - Hanna

Ilmoittaudu jumppaan
 



Anna Raitala
Keskiviikko 24.9.
 

09.15 BODYBALANCE - Arja

10.30 K-60 - Anna

12.10 Tabata - Anna

17.00 Viva Voima -Anna

18.00 Afrodance - Aino-Maj

18.50 Vatsapakara 45’ - Aino-Maj

Ilmoittaudu jumppaan
 



Tiistai 23.9.
 

09.30 Vatsapakara - Nora

10.30 K-70 - Nora

17.00 Flowjooga - Hanna

18.00 Kahvakuula - Hanna

19.00 LM Shapes - Mia

Ilmoittaudu jumppaan
 



Anna Raitala
Maanantai 22.9.
 

09.30 LM Shapes - Anna

10.30 Kiertoharjoittelu - Samuli

16.45 BODYPUMP - Johanna /Ksenia

17.50 BODYCOMBAT45’ - Anna

18.40 Latino45’ - Laura

19.30 Pilates - Suvi

Ilmoittaudu jumppaan
 



Anna Raitala
Sunnuntai 21.9.
 

10.30 BODYBALANCE - Suvi/Ksenia

16.00 Kavericombo - Anna

(Tämä tunti on erikoistunti)

16.45 Fasciamethod30’ - Reija

(Tämä tunti on erikoistunti

17.30 Muokkaus - Reija

18.35 Fasciamethod - Reija


Ilmoittaudu jumppaan
 



Anna Raitala