VIVA VOIMA

Maanantaisin (22.4, 29.4, 6.5, 13.5.)

Treenaamme kokovartaloa painottaen hieman enemmän alavartaloa.

Lauantaisin (20.4, 27.4, 11.5, 18.5.)

Treenaamme kokovartaloa painottaen hieman enemmän ylävartaloa.