Viva! Wellness Club      
    Hae
         
 
 
                             
 
 
                 
 
 
       
 

 

 

Tyttö tekee vatsalihaksia

Tule mukaan Vivan monipuolisille ryhmäliikuntatunneille! » viikkokalenteri

 

*) ZumbAtomic- lasten oma tanssikoulu. Lisätietoa täältä tai vastaanotosta. Paikkoja rajoitettu määrä.

Kalenteri viikolle 08 / 2012

Vaihda viikko: vuosi:

Maanantai
20.02.		 Tiistai
21.02.		 Keskiviikko
22.02.		 Torstai
23.02.		 Perjantai
24.02.		 Lauantai
25.02.		 Sunnuntai
26.02.
09.30 - 10.25
Muokkaus
15.00 - 15.55
Kiertoharjoittelu
17.00 - 18.00
BodyPump
18.10 - 19.05
VatsaPakara
19.10 - 20.05
Syke Spinning
19.10 - 20.10
BodyCombat
20.10 - 20.40
CXWORX
20.40 - 21.10
Venyttely30’
09.30 - 10.30
BodyPump
11.00 - 11.55
K-60/Zumba
17.00 - 17.55
SelänHyvinvointi
18.00 - 18.55
Zumba
18.00 - 18.55
Perus Spinning
19.00 - 20.00
BodyStep
20.05 - 21.05
BodyBalance
09.30 - 10.30
BodyBalance
10.35 - 11.10
Tenavat 2-3v.
11.30 - 12.25
Kiertoharjoittelu
17.00 - 17.55
Zumba
17.45 - 18.30
Syke Spinning45’
18.05 - 19.05
BodyAttack
18.35 - 19.05
Perus Spinning30’
19.10 - 19.55
Venyttely45’
20.00 - 21.00
BodyPump
07.00 - 08.00
Spin+CXWORX
07.30 - 08.00
CXWORX
09.30 - 10.25
Zumba
17.00 - 18.00
BodyStep
17.35 - 18.35
Spin+CXWORX
18.05 - 18.35
CXWORX
18.40 - 19.40
BodyCombat
19.45 - 20.40
VatsaPakara
09.30 - 10.45
SpinBodyPump75’
10.00 - 10.45
BodyPump
17.00 - 17.55
Perus Spinning
17.30 - 18.30
BodyPump
18.35 - 19.35
BodyBalance
09.00 - 09.55
SelänHyvinvointi
10.00 - 10.55
Zumba
10.05 - 11.00
Syke Spinning
12.45 - 13.45
Jooga
14.00 - 14.45
Touhutunti 4-5v.
14.00 - 15.00
BodyPump
18.00 - 19.00
Rocking+CXWORX
18.00 - 18.25
Rocking
18.30 - 19.00
CXWORX
19.05 - 20.00
Perus Spinning
19.05 - 20.00
Zumba
20.10 - 21.10
BodyBalance
Tulosta Viikkokalenteri


Valitse näytettävät tunnit:

Liikkuvat Keho & mieli Lihaskunto Lasten Spinnig Yhdistelmä Muut

LiikkuvaVahvistaa mm. sydäntä ja koordinaatiokykyä
Keho ja mieliLihashuoltoa, rentoutumista
LihaskuntoKehittää lihaskestävyyttä
Lasten tunnitHelppoa, iloista ja hauskaa!
SpinnigVahvistaa mm. sydäntä ja jalkojen lihaksia
YhdistelmätunnitYhdistelmä kahdesta eri tunnista
MuutMuut tunnit


  
 
  Viva! Wellness Club Oy, Y-tunnus 2173266-5, Puh. 046 878 2800, info@vivaclub.fi, Moukarinkuja 2, 04300 Tuusula, Hyrylä  
 
© Viva Wellness 2011 Design by Studio Obra, Powered by NettiSite